Pilates

 Anno 2024/2025

 

 

Forza e flessibilità, concentrazione e coordinazione, controllo della mente e allenamento fisico, dando vita a una disciplina capace di condensare calma e movimento. Una tecnica innovativa ed evoluta che, da un lato, sviluppa elasticità e resistenza, dall’altro, migliora la postura e la tonicità muscolare, soprattutto della fascia addominale e dorsale. Sempre con armonia, equilibrio ed eleganza.

Si inizia martedì 24 settembre dalle ore 19.45 alle 20.45 a Barzanò Via Sirtori 5.

Insegnante: Miranda Valentini.

 

È obbligatoria la tessera Arci

La tessera Arci è valida da ottobre 2024 a settembre 2025 su tutto il territorio nazionale e permette di usufruire di sconti presso le strutture convenzionate (sale cinematografiche, musei, librerie ecc.).

Per maggiori informazioni consultare il sito www.arci.it

 

 Iscrizioni e informazioni: circolo Liber Arci APS. Via Sirtori, 32, 23891 Barzanò (LC)

 

 Tel. 348 6489995 WhatsApp - mail arci.barzano@gmail.com

 

Corsi 2023-2024

CORSI PRIMAVERA 2024

 

Corso di pittura su vetro

Descrizione del corso: Un divertente Laboratorio per imparare la tecnica di base della Pittura su Vetro, l'uso dei materiali e realizzare oggetti per sé e la casa. Una tecnica facile, ma dai risultati garantiti.bPotrai dipingere oggetti per la casa, piatti, vasi, bomboniere, monili, vetrine… Non occorrono doti particolari, solo tanta voglia di divertirsi e di imparare!

Incontri: 5 incontri di 2h. Giovedì, 29 febbraio e 7, 14, 21, 28 Marzo dalle ore 14.30 alle 16.30.

Luogo: sede del circolo in Via Sirtori 32, Barzanò (LC)

Partecipanti: minimo 5

Docente: Elisabetta Sangalli. Dopo il Liceo artistico, si diploma all'Accademia d'Arte di Brera; in seguito, desiderosa di approfondire gli aspetti di Conservazione e restauro, inizia lo studio dei Beni culturali presso l'Università Cattolica di Milano. A partire dal 1991 si impegna in Esposizioni personali e Premi; tra i più significativi, l'Artexpo California a Los Angeles nel 1992; dal 2003 affianca l’attività pittorica alla collaborazione con la Sovrintendenza di Milano nell’ambito del Restauro conservativo. Nel 2022 consegue con pieni voti e lode il diploma in arte e Teologia presso la Pontificia Facoltà dell’ìItalia meridionale di Napoli. Da oltre vent’anni Elisabetta si occupa di arte ad ampio raggio (Decorazione, Pittura e Restauro, Visite guidate, Percorsi d'arte e Conferenze a tema), in collaborazione con Biblioteche Civiche, Uffici Cultura, Istituti scolastici e Associazioni culturali. Dal 2020 è titolare del sito d’arte www.losguardodellarte.com

Costo: 100 euro + 15 euro se si necessita di utilizzare materiale messo a disposizione dalla docente (tempere, pennelli, etc). Gli oggetti di vetro da decorare sono a carico del corsista

 

Corso di danza – il risveglio del potere femminile

Descrizione del corso: 10 incontri per imparare ad ascoltarsi nel profondo, gioire, fluire con le proprie emozioni e danzare liberamente, onorando la propria femminilita' insieme alle altre donne, attraverso la musica, le parole e i movimenti con i quali ti guidera' Jacqueline, creando un momento magico di bellezza, amore e condivisione.

Incontri: 10 incontri di 1h. Mercoledi dal 28 febbraio 20.30 – 21.30.

Luogo: sede del circolo in Via Sirtori 32, Barzanò (LC)

Partecipanti: 5-8

Docente: Jacqueline Eleanor

Costo: 100 euro

 

 

Per la partecipazione ai corsi è necessaria la tessera ARCI


Forza e flessibilità, concentrazione e coordinazione, controllo della mente e allenamento fisico, dando vita a una disciplina capace di condensare calma e movimento. Una tecnica innovativa ed evoluta che, da un lato, sviluppa elasticità e resistenza, dall’altro, migliora la postura e la tonicità muscolare, soprattutto della fascia addominale e dorsale. Sempre con armonia, equilibrio ed eleganza

 

Si inizia martedì 26 settembre 2023 alle ore 19,45 a Barzanò Via Sirtori 5.

 

Insegnante: Miranda Valentini.

 

 

 

È obbligatoria la tessera Arci

 

La tessera Arci è valida da ottobre 2023 a settembre 2024 su tutto il territorio nazionale e permette di usufruire di sconti presso le strutture convenzionate (sale cinematografiche, musei, librerie ecc.).

 

 

 

 Iscrizioni e informazioni: circolo Liber Arci APS. Via Sirtori, 32, 23891 Barzanò (LC)

 

 Tel. 348 6489995 WhatsApp - mail arci.barzano@gmail.com